Health小米健康

Health 原小米健康，是小米官方推出的智能健康监测应用。整合手机传感器与生态设备能力，自动采集多维度健康数据，有睡眠、血压等监测功能，还能提供行为引导与改善建议。

Health小米健康特色

1. 整合手机传感器与生态设备能力，无需额外硬件，就能自动采集多维度日常健康数据并科学分析。

2. 可长期跟踪体重变化、心率波动、睡眠结构及每日步数等，帮助用户建立可量化的健康基准。

3. 涵盖多种训练课程，适配不同体能阶段，运动结束后自动提供姿态评估、心率区间分析与消耗报告。

4. 结合小米体脂秤，能同步获取多项身体成分指标，全面评估健康状态，科学指导减脂增肌。

Health小米健康评测

1. 它能自动采集多维度日常健康数据，无需额外硬件，通过手机传感器与智能算法，实现如步数、心率、睡眠等数据的采集与分析。

2. 睡眠检测通过手机内置加速度传感器与智能算法，非接触式识别睡眠特征，自动划分睡眠阶段，使用时按要求放置手机并开启相关权限即可。

3. 血压记录功能支持手动录入，操作简单，输入数值后自动生成趋势图表，便于追踪血压变化。

4. 不仅专注数据采集，还强调行为引导与健康改善，能长期跟踪多种健康数据，支持步数挑战，运动后提供评估报告，结合体脂秤可全面评估健康状态。